Ihonhoitotuotteet on järjestetty riviin vaaleanpunaisella taustalla.

Löydä oma täydellinen ihonhoitorutiinisi: Opas ihonhoitoon ja tuotteisiin

Haaveiletko terveestä, hehkuvasta ja vahvasta ihosta? Oikealla, ihotyypillesi räätälöidyllä ihonhoitorutiinilla voit sekä ehkäistä että parantaa iho-ongelmia. Ihonhoidon maailma voi kuitenkin tuntua ylivoimaiselta kaikkine tuotteineen ja trendeineen. Mutta älä huoli! Täältä saat kattavan ja selkeän oppaan ihonhoitoon ja tuotteisiin – riippumatta siitä, onko ihosi kuiva, rasvainen, herkkä, sekaiho, normaali vai kypsä.

Kaksi hymyilevää tyttöä seisoo vaaleanpunaiset pyyhkeet päässään.

Näin löydät ihotyyppisi

Ensimmäinen askel ihonhoitomatkallasi on tunnistaa ihotyyppisi – se helpottaa huomattavasti oikeiden tuotteiden valintaa. Alla on lueteltu yleisimmät ihotyypit.

  • Kuiva iho: Kiristää, on himmeä ja voi tuntua karhealta. Iholta puuttuu kosteutta ja se tarvitsee ravitsevia tuotteita.

  • Rasvainen ja epäpuhdas iho: Näyttää ja tuntuu kiiltävältä, tukkeutuneita ihohuokosia ja taipumus finneihin. Tarvitsee kevyitä tuotteita.

  • Herkkä iho: Reagoi helposti tuotteisiin ja ympäristöön. Iho, joka ärsyyntyy ja alkaa punottaa helposti, tarvitsee mietoja ainesosia.

  • Sekaiho: Rasvainen T-alue (otsa, nenä, leuka) ja kuiva tai normaali iho poskissa. Vaatii tasapainoisen lähestymistavan.

  • Normaali iho: Joustava ja kimmoisa, ilman suuria haasteita. Tarvitsee hoitoa ja kosteutta.

  • Kypsä iho: Vähemmän kosteutta ja kimmoisuutta – ja usein hienoja juonteita ja pigmenttimuutoksia. Hyötyy kosteuttavista ja kiinteyttävästä ainesosista.

Kolme voidetta on aseteltu esille harmaiden kivien kanssa.

Luo täydellinen ihonhoitorutiinisi, 6 päivittäistä vaihetta

Hyvä ihonhoitorutiini ei tarkoita mahdollisimman monen tuotteen käyttöä, vaan oikeiden tuotteiden käyttöä oikeassa järjestyksessä. Alla on selkeä opas tärkeimpiin vaiheisiin yksilöllisen ihonhoitorutiinin luomiseksi.

Aamulla ja illalla:

  • Puhdistus: Poistaa meikin, lian ja ylimääräisen öljyn. Käytä aamulla hellävaraisempaa puhdistusainetta.

  • Kasvovesi/essence: Valmistaa ihon seuraaviin vaiheisiin ja ravitsee sitä.

  • Seerumi: Syvälle vaikuttavat aktiiviset ainesosat – kohdistuvat tiettyihin iho-ongelmiin.

  • Silmänympärysvoide (valinnainen): Voi auttaa tummiin silmänalusiin, hienoihin juonteisiin tai silmäpusseihin.

  • Kasvovoide: Kosteuttaa ja suojaa ihoa.

  • SPF (aamulla): Tärkein vaihe! Suojaa auringon säteiltä ja ehkäisee ihon ikääntymistä – käytä aina SPF 50 -suojakerrointa.

2–3 kertaa viikossa:

  • Kuorinta: Poistaa kuolleet ihosolut ja kertyneen lian.

  • Kasvonaamio: Intensiivinen hoito – esimerkiksi kosteuttava tai syväpuhdistava.

6 vinkkiä oman ihonhoitorutiinin luomiseen

Ei ole olemassa yhtä ihonhoitorutiinia, joka sopisi kaikille. Paras rutiini on sellainen, jota pystyt noudattamaan ja joka sopii ihotyypillesi ja tarpeisiisi. Kun olet selvittänyt ihotyyppisi, voit käyttää sitä lähtökohtana ja mukauttaa rutiiniasi vähitellen.

Näin pääset alkuun

  • Aloita yksinkertaisesti. Käytä puhdistusainetta, kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta – ne ovat tärkeimmät tuotteet.

  • Rakenna vähitellen. Lisää kasvovesi, seerumi ja muita tuotteita vähitellen – samalla testaat, mitä ihosi sietää.

  • Älä lisää useita uusia tuotteita samanaikaisesti. Anna iholle aikaa sopeutua – käytä yhtä uutta tuotetta kerrallaan.

  • Ole säännöllinen. Rutiini toimii parhaiten, jos se tehdään aamuin ja illoin – joka päivä.

  • Sovita vuodenaikoihin. Talvella iho voi olla tavallista kuivempi ja kesällä voi tarvita kevyempiä tuotteita ja korkeampaa aurinkosuojakerrointa.

  • Mix & match. Muista, että sinun ei tarvitse käyttää vain yhtä tuotemerkkiä. Monet yhdistävät esim. korealaisia ja länsimaisia tuotteita – tärkeintä on, että tuotteet sopivat sinulle.

Tyttö, jolla on pyyhe päässä, levittää voidetta kasvoilleen.

Ihonhoitorutiinit eri ihotyypeille

Kun olet selvittänyt ihotyyppisi, on aika räätälöidä rutiinisi. Alla on vaiheittaiset ohjeet ja suositukset sopivista tuotteista riippumatta siitä, onko ihosi kuiva, rasvainen/epäpuhdas, herkkä, sekaiho normaali vai kypsä.

Kuiva iho

Kuiva iho tuntuu kireältä ja tarvitsee ylimääräistä kosteutta ja ravinteita – vältä myös alkoholia sisältäviä tuotteita, sillä ne voivat kuivattaa ihoa.

La Roche-Posay -tuotteet sinisissä ja valkoisissa pulloissa seisovat rivissä.

Rasvainen ja epäpuhdas iho

Rasvainen iho tuottaa liikaa talia ja on altis tukkeutuneille huokosille ja finneille – ja siksi se yhdistetään usein epäpuhtaaseen ihoon. Ratkaisu on löytää tasapaino epäpuhtauksien torjumisen ja ihon kuivumisen välillä.

  • Puhdistus: Käytä vaahtoavaa puhdistusainetta, joka poistaa ylimääräisen rasvan – käytä AHA- ja BHA-happoja (kuorivia happoja). Suositus: Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser – mieto puhdistusaine, joka poistaa kuolleita ihosoluja ja tasapainottaa talin tuotantoa.

  • Kasvovesi: Käytä kuorivaa kasvovettä, joka puhdistaa ihohuokoset. Suositus: SOME BY MI AHA BHA PHA 30 DAYS MIRACLE TONER – puhdistaa syvältä huokosista ja vähentää tulehdusta.

  • Seerumi: Käytä seerumia, joka sisältää niacinamidia öljyn hallintaan ja atselaiinihappoa epätasaisen ihon sävyn tasoittamiseen. Suositus: Nineless A-Control 10% Acelaic Acid Serum – vähentää epäpuhtauksien näkyvyyttä ja puhdistaa ihohuokoset.

  • Kasvovoide: Valitse kevyt ja öljytön voide. Suositus: La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome Creme – kosteuttava voide, joka ei jätä rasvaista tunnetta.

  • SPF: Paras vaihtoehto on mattapintainen aurinkovoide. Suositus: La Roche-Posay Anthelios Oil Control Sun Lotion SPF50+ – aurinkovoide, joka jättää iholle mattapintaisen lopputuloksen.

  • Kasvonaamio: Savinaamio puhdistaa syvältä, auttaa supistamaan ihohuokosia ja imee öljyä. Suositus: Medicube Zero Pore Blackhead Mud Mask – syväpuhdistava naamio, joka imee öljyä ja pienentää ihohuokosia.

  • Kuorinta (1–2 kertaa viikossa): Jos käytät jo Miracle Toneria tai muuta kuorivaa kasvovettä, vältä ylimääräistä kuorintaa. Suositus: La Roche-Posay Effaclar Ultra Concentrated Serum – puhdistaa huokoset syvältä ja vähentää epäpuhtauksia.

Tyttö, jolla on valkoinen kasvonaamio, pitää avokadoa kasvojensa edessä.

Herkkä iho

Herkkä iho on vaativampi ja reagoi helposti tuotteisiin ja ympäristöön. Käytä siksi mietoja tuotteita, joissa on rauhoittavia ainesosia – mieluiten hajusteettomia.

Kolme erilaista ihonhoitotuotetta, joilla on erilainen rakenne, on esitelty vaalealla taustalla.

Sekaiho

Sekaiho voi koostua sekä rasvaisista että kuivista alueista – usein se on rasvainen T-alueella ja kuiva poskilla. Siksi on tärkeää, että rutiini on balanssissa ja täyttää molemmat tarpeet.

Tyttö, jolla on silmät kiinni ja kaunis, hohtava iho.

Normaali iho

Vaikka ihosi ei kärsi suurista ongelmista, kuten kuivuudesta, aknesta tai ärsytyksestä, on tärkeää noudattaa tasapainoista rutiinia, jotta voit ylläpitää ihosi terveyttä. Keskity kosteuttamiseen, ikääntymisen merkkien ehkäisyyn ja ihon luonnollisen hehkun lisäämiseen.

Viisi ihonhoitotuotetta pakkauksissaan mustalla pinnalla.

Kypsä iho

Kypsä iho kärsii usein rypyistä, pigmenttimuutoksista ja ihon kimmoisuuden heikkenemisestä. Siksi on tärkeää vahvistaa, kosteuttaa ja kiinteyttää ihoa.

  • Puhdistus: Hellävarainen mutta kosteuttava puhdistus on optimaalinen valinta ikääntyvälle iholle. Suositus: Round Lab – 1025 Dokdo Cleanser – poistaa lian ja kosteuttaa tehokkaasti.

  • Kasvovesi: Etsi kasvovesi, joka kosteuttaa ja vahvistaa ihon kimmoisuutta. Suositus: TirTir Milk Skin Toner – vahvistaa ihon suojamuuria ja parantaa ihon kimmoisuutta.

  • Seerumi: Käytä tuotteita, jotka sisältävät peptidejä tai retinolia. Suositus: Murad Retinol Youth Renewal Serum – vähentää hienoja juonteita ja syviä ryppyjä.

  • Kasvovoide: Keskity kosteuttaviin ainesosiin. Suositus: La Roche-Posay Hyalu B5 Face Cream – antaa iholle lisää täyteläisyyttä ja kosteuttaa.

  • SPF: Ikääntyvällä ja herkällä iholla on erityisen tärkeää käyttää päivittäin tehokasta aurinkosuojaa. Suositus: Nivea Luminous630 Spot Control NIVEA Sun UV SPF50+ – ehkäisee ja vähentää auringon aiheuttamia tummia pigmenttilaikkuja.

  • Kasvonaamio: Käytä kasvonaamiota antamaan iholle lisää kosteutta ja ravinteita. Suositus: Cosrx Full Fit Propolis Honey Overnight Mask – kosteuttaa tehokkaasti ja antaa nuorekkaan hehkun.

  • Kuorinta (1x viikossa): Etsi mieto kuorinta-aine, joka auttaa saamaan terveen hehkun. Suositus: The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner – tasoittaa ihoa ja vähentää ihon pigmentaatiota.

Huom: Jos käytät retinolia, älä käytä sitä samana päivänä voimakkaiden kuorintatuotteiden kanssa.

Mies levittää harmaata kasvonaamiota kasvoilleen molemmin käsin.

Valitse oikea ihonhoito miehille

Ihonhoito ei ole periaatteessa suunnattu tietylle kohderyhmälle, joten sinun ei tarvitse välttämättä valita tuotteita, jotka on merkitty miehille. Miehillä on kuitenkin usein paksumpi iho, mikä lisää rasvaisen ja epäpuhtaan ihon riskiä, joten he tarvitsevat tehokkaan rutiinin – joka mieluiten on helppo.

Voide pumpataan kämmenselälle.

Usein kysytyt kysymykset ihonhoidosta

Kuinka voin selvittää ihotyyppini?

Ensimmäinen askel ihonhoitorutiinissasi on tunnistaa ihotyyppisi. Kuiva iho tuntuu kireältä ja karhealta, herkkä iho punoittaa ja ärtyy helposti, rasvainen iho on öljyinen ja siinä on usein tukkeutuneita ihohuokosia, sekaiholla on eri ongelmia eri alueilla, kun taas kypsä iho on kosteudeltaan ja kimmoisuudeltaan puutteellinen. Voit lukea lisää yleisimmistä ihotyypeistä ja niiden hoitotarpeista täältä.

Mitä ihonhoitotuotteita minun pitäisi valita?

Valitse ihonhoitotuotteet ja -rutiinit ihotyyppisi mukaan. Jos ihosi on kuiva, tarvitset hyvin ravitsevia tuotteita. Epäpuhtaudet on hoidettava kevyillä, rasvattomilla tuotteilla. Ärtynylle iholle sopivat vain tuotteet, jotka sisältävät mietoja ainesosia. Lue lisää ihotyypillesi sopivista tuotteista täältä.

Missä järjestyksessä minun tulisi hoitaa ihoani?

Ihonhoitoon kuuluu päivittäisiä ja viikoittaisia rutiineja. Aloita päivä puhdistuksella ja hoidolla – ja muista aurinkovoide. Päätä päivä meikin poistolla ja kosteuttamalla ihoa. Pari kertaa viikossa kannattaa kuoria iho ja hoitaa sitä intensiivisemmin, esimerkiksi kasvonaamion avulla. Saat vinkkejä ihonhoitorutiinin tärkeimpiin vaiheisiin.

Kuinka luon oman rutiinini?

Selvitä ihotyyppisi ja mieti, kuinka paljon aikaa sinulla on käytettävissäsi päivittäin. Hyvä rutiini ottaa huomioon sekä hoitotarpeesi että siihen käytettävissä olevan ajan. Paras rutiini on nimittäin se, jota pystyt noudattamaan. Aloita tärkeimmistä asioista ja säädä tuotteita ja laajuutta ajan myötä. Löydät vinkkimme ihonhoitorutiinin aloittamiseen täältä.

Mitä ainesosia tulisi välttää ihonhoidossa?

Se riippuu tietysti ihotyypistäsi – ja siitä, kuinka herkkä se on. Hyvä nyrkkisääntö on kuitenkin välttää parabeeneja ja muita ongelmallisia kemikaaleja, jotka voivat häiritä hormonitoimintaa ja joiden epäillään joissakin tapauksissa olevan syöpää aiheuttavia. Haluatko tietää lisää siitä, mitä sinun tulisi välttää? Turvallisuus- ja kemikaaliviraston sivuilta (Tukes) löytyy tietoa kosmetiikan kemikaaleista: Luulot pois kemikaaleista: kosmetiikan kemikaalit.

Mitä on luonnollinen ihonhoito?

Luonnollinen ihonhoito tarkoittaa ihon hoitamista ja vahvistamista luonnollisilla ainesosilla, kuten kasviuutteilla, eteerisillä öljyillä ja antioksidanteilla, synteettisten kemikaalien sijaan. Se voi olla hyvä valinta, jos haluat välttää ärsytystä ja allergisia reaktioita. Luonnollisten suosikkien joukosta löydät esimerkiksi aloe veran, riisiuutteen, vihreän teen ja jojobaöljyn.

Mitä on dermatologinen ihonhoito?

Dermatologinen ihonhoito on kehitetty yhteistyössä ihotautilääkärien (dermatologien) kanssa ja se on tarkoitettu sinulle, jolla on erityistarpeita – kuten kuiva iho, akne tai herkkä iho. Tuotteet sisältävät tyypillisesti hellävaraisia mutta tehokkaita ainesosia ja ne käyvät läpi kattavat testit korkean siedettävyyden varmistamiseksi. Tämä tarkoittaa, että voit yleensä käyttää niitä ilman huolta ärsytyksestä tai allergisista reaktioista. Dermatologisia ihonhoitotuotteita löydät muun muassa La Roche-Posay ja Avène – -brändeiltä, jotka ovat molemmat tunnettuja miedoista ja luotettavista tuotteistaan. Lyhyesti sanottuna: dermatologiset ihonhoitotuotteet ovat turvallinen valinta, kun iho tarvitsee erityistä huolenpitoa.

Mitä on korealainen ihonhoito?

Korealainen ihonhoito on uusi megatrendi kauneuden ja hoidon alalla. Se on ainutlaatuinen lähestymistapa, jossa painopiste on ennaltaehkäisyssä, ei pelkästään ongelmien hoidossa. K-beauty on tullut tunnetuksi innovatiivisista ja uusista ainesosista, jotka vahvistavat ihon suojaa ja antavat terveen hehkun.

Mikä ihonhoito sopii miehille?

Miehillä on usein paksumpi iho, joka on alttiimpi epäpuhtauksille. Miesten ja naisten ihonhoidossa ei yleensä ole eroa, mutta miehet voivat usein hyötyä tehokkaasta ja syväpuhdistavasta rutiinista sekä rauhoittavasta aftershave-voiteesta. Lue lisää miesten ihonhoidosta täältä.

Mikä on kasvovesi?

Kasvovesi on nestemäinen tuote, joka valmistelee ihon seuraaviin vaiheisiin rutiinissasi. Se voi olla sekä kuoriva että kosteuttava – riippuen tarpeistasi. Hyvä kasvovesi parantaa muiden tuotteiden tehoa.

Mikä on seerumi?

Kasvoseerumi on tärkeä osa rutiiniasi. Se on tiivistetty tehoaine, joka sisältää runsaasti vaikuttavia aineita, kuten retinolia, hyaluronihappoa tai niasiiniamidia. Seerumi tunkeutuu syvemmälle ihoon ja vaikuttaa kohdennetusti tiettyihin ongelmiin, kuten kuivuuteen, akneen tai pigmenttimuutoksiin.

Pitäisikö minun tehdä kaksoispuhdistus?

Vastaus on kyllä, jos olet käyttänyt aurinkovoidetta, meikkiä tai hikoillut päivän aikana. Kaksoispuhdistus tarkoittaa ensin öljy- tai balmipuhdistusta, joka liuottaa meikin ja lian, ja sen jälkeen vesipohjaista puhdistusta syväpuhdistukseen. Näin saat täysin puhtaan ihon, joka on valmis ihonhoitoon.

Huom: Voit käyttää myös misellivettä kaksoispuhdistukseen – se poistaa tehokkaasti myös meikin.

Pitäisikö minun käyttää silmänympärysvoidetta?

Silmänympärysvoiteen käyttö on täysin sinun valintasi, mutta silmien alla oleva iho on ohuempaa ja tarvitsee ylimääräistä kosteutta ja suojaa. Hyvä silmänympärysvoide voi vähentää silmien alla olevia juonteita, tummia silmänalusia ja turvotusta.

Miksi SPF on niin tärkeää?

UV-säteet voivat aiheuttaa ihovaurioita, pigmenttimuutoksia ja ennenaikaista ikääntymistä, joten on erittäin tärkeää suojata ihoa hyvällä aurinkovoiteella. Tiesitkö, että UVA-säteet läpäisevät myös pilvet ja ikkunat? Muista siis käyttää SPF50 joka päivä!

Pitäisikö minun käyttää kasvonaamiota ja kuorintaa?

Ihon tyyppi vaikuttaa siihen, pitäisikö sinun kuoria ihoasi. Kuorinta poistaa kuolleita ihosoluja ja antaa iholle hehkua, kun taas kasvonaamiot ovat usein kosteuttavia ja rauhoittavia. Voit käyttää molempia eri päivinä, mutta vältä ihon ylikuormittamista – etenkin jos ihosi on herkkä.

Löydä itsellesi sopiva ihonhoitorutiini

Kyse on kärsivällisyydestä ja kokeilemisesta, jotta löydät juuri sinulle sopivan rutiinin. Riippumatta siitä, pidätkö yksinkertaisesta, muutaman vaiheen rutiinista vai panostatko korealaiseen monivaiheiseen ihonhoitoon, tärkeintä on, että ihosi voi hyvin.

Laajasta valikoimastamme kasvojen hoitoon löydät kaiken ajattomista klassikoista k-beauty-tuotteisiin ja uusiin suosikkeihin – ja jokaiselle ihotyypille sopivia tuotteita.