Gymstick Urheilu & Fitness - sivu 13

Aerobic-palkki tuo monipuolisuutta ja voimaa voimaharjoitteluun. Aerobic-palkkia voidaan käyttää apuvälineenä esimerkiksi venyttelyssä. Aerobic-palkin avulla on mahdollista suorittaa kymmeniä toiminnallisia harjoituksia koko keholle. Harjoittelu kehittää lihasvirettä, tasapainoa ja liikkuvuutta. Aerobic-palkki voidaan myös yhdistää kätevästi askelharjoituksiin. Aerobic Bar on päällystetty pehmeällä ja kestävällä EVA-pinnoitteella mukavan otteen saavuttamiseksi. Saatavana painoissa 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg ja 10 kg.

Nämä pallot eivät pompi tai pyöri! Slam Ball -harjoittelu on loistava tapa suorittaa harjoituksia, jotka vaativat räjähtävää voimaa. Harjoittelu kehittää nopeutta, dynaamista keskivartalon voimaa, tasapainoa ja silmän ja käden koordinaatiota. Slam Ball on turvallinen käyttää pehmeän rakenteen ansiosta, joka suojaa lattioita ja jalkoja. Saatavana 4 kg:sta 16 kg:iin asti.

Nämä pallot eivät pompi tai pyöri! Slam Ball -harjoittelu on loistava tapa suorittaa harjoituksia, jotka vaativat räjähtävää voimaa. Harjoittelu kehittää nopeutta, dynaamista keskivartalon voimaa, tasapainoa ja silmän ja käden koordinaatiota. Slam Ball on turvallinen käyttää pehmeän rakenteen ansiosta, joka suojaa lattioita ja jalkoja. Saatavana 4 kg: n, 8 kg: n, 12 kg: n ja 16 kg: n painoisena.

Gymstick dip -teline sopii Gymstick Alpha -sarjan harjoitustelineisiin ja kehyksiin. Vahvan ruuvin avulla on erityisen helppoa tehdä dippiliikkeitä, jotka kehittävät rintaa, olkapäitä ja käsiä tehokkaasti. Kestävän terässtruktuurinsa ansiosta teline ei myöskään horju lisäraskaiden kanssa. Dip-telineen voi helposti kiinnittää alpha-telineeseen sopivalle korkeudelle, jossa se voidaan myös lukita mukana tulevan turvalukon avulla varmistaen turvallisen treenaamisen.

Gymstick Crank Bike X4 on ensimmäinen kotikäyttöön tarkoitettu kuntopyörä, joka sisältää myös polkimet käsille. Crank Bikea voi käyttää kuin tavallista kuntopyörää, mutta lisäksi se mahdollistaa polkemisen samanaikaisesti sekä jaloilla että käsillä. Harjoittelu Crank Bikella voi olla jopa 40% tehokkaampaa verrattuna normaaliin sisäharjoitteluun.

Harjoittelu Crank Bikella mahdollistaa täysin uudenlaisen tavan kehittää aerobista kapasiteettia. Kun poljetaan samanaikaisesti sekä jaloilla että käsillä, lihaskestävyys paranee kokonaisvaltaisesti, vatsalihakset vahvistuvat ja kaloreita palaa enemmän. Voit myös polkea pelkällä ylävartalolla ja siten parantaa ylävartalon lihas kuntoa sekä aineenvaihduntaa niska- ja olkapään alueella. Crank Bike X4 -kuntopyörän sopii kaikenlaisille käyttöryhmille. Jos haluat laajan ja tehokkaan aerobisen harjoituksen valitse Gymstick Crank Bike X4!

Kumi päällystetyt levypainot aktiiviseen käyttöön. Kantokahvat painoissa helpottavat painojen vaihtamista ja säilyttämistä sekä mahdollistavat levypainojen käytön erillisenä lihaskuntoharjoitusvälineenä. Teräs keskiosa levypainoissa. Saatavana seitsemän eri painoluokassa: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg ja 25kg. Myydään kappaleittain.

Mahdollinen suomennos: Gymstick Posture Correctorin tehtävä on säätää asentoa parempaan ryhtiin. Toimistotyö ja tietokonetyö voivat usein heikentää ryhtiä. Tämä voi aiheuttaa niskakipua, hartiakipua ja selkäkipua. Hihnan tehtävänä on muistuttaa hyvästä ryhdistä ja korjata siten paremmin asentoasi. Saatavilla kahdessa koossa hyvällä säädettävyydellään.

Fitness Bagia voidaan käyttää sydän- ja verisuoniharjoituksiin, lihaskunnon ja kestävyyden parantamiseen, tasapainon, nivelvakauden sekä ketteryyden, koordinaation ja joustavuuden harjoittamiseen. Fitness Bag -harjoittelua voidaan verrata kettlebell-harjoitteluun samankaltaisilla hyödyillä. Fitness Bag on pehmeä eikä sitä tarvitse pelätä pudottaa vahingossa. Sitä voi pitää eri tavoin saadakseen monipuolista ärsykettä keholle. Sitä voi käyttää eri asennoissa: seisoessaan, polvillaan tai selällään maaten. Se on turvallinen heitettynkin ja sopii lyönti- ja potkutehtailuihin. Fitness Bag -harjoittelu sopii kuntosalille, joukkuelajeihin, kamppailulajeihin sekä kotikuntoiluun; se sopii myös nuorille urheilijoille. Saatavana painoissa 5 kg:sta 20 kg:iin asti.

Pallo-muotoiset käsipainot kotikäyttöön. Pehmeä otepinta mahdollistaa mukavan kämmenen käytön harjoituksen aikana. Vahvistaa koko kehoa monipuolisilla harjoituksilla. Painopallot sopivat myös venyttelyliikkeisiin.

Interlocking Mat Pro Rubber on kestävä ja tiukasti toisiinsa kiinnittyvä palamaton matto, joka on valmistettu korkealaatuisesta kumista. Matto tarjoaa turvallisen, vakaan ja sopivan joustavan alustan moniin tarpeisiin. Palomatto suojaa tehokkaasti lattiaa raskailta iskuilta. Helppo toisiinsa kiinnittyvä kiinnitys. Matto soveltuu kuntosalikäyttöön. Paksuus: 15 mm. Koko: 102,7 x 102,7 cm. Väri: Musta-punainen

Kangas Mini Bands ovat mukavampia ja kestävämpiä kuin normaalit kumiset mini bandit. Niitä käytetään erityisesti lämmittelyyn, lihaskuntoharjoituksiin ja kuntoutukseen. Ei-liukas sisäpinta, ei pyörimistä eikä iho kosketusta kumin kanssa. Pesevä materiaali (70% nailonia, 30% lateksia). Koko: 31 x 6 cm.

Tyylikäs Gymstick Pro Kettlebell on valmistettu valuraudasta. Toisin kuin perinteisissä käsipainoissa, Pro Kettlebellin painopiste ulottuu käden ulkopuolelle. Tämä mahdollistaa heilahdusliikkeet ja koska enemmän lihasryhmiä käytetään heilautusliikkeessä kuin käsipainojen nostamisessa, kokonaisvaltainen treeni on tehokkaampi. Saatavilla 2 kg:sta 32 kg:iin asti.

Ergo Kettlebellit ovat kirkkaanvärisiä ja ergonomisesti suunniteltuja kettlebellejä raskaaseen harjoitteluun. Ergo Kettlebellin muotoilu vähentää iskua kyynärvarsiin hyvin muotoillun kahvan ansiosta, mikä tekee treenaamisesta nautinnollista. Neopreenipinnoite ei jätä jälkiä lattiaan. Kettlebell-treenien hyöty perustuu funktionaaliseen liikkeeseen, mikä tarkoittaa sitä, että useampi lihasryhmä työskentelee samanaikaisesti. Kettlebell-treenaus lisää lihasten voimaa, kestävyyttää ja tasapainoa. Saatavilla 4 kg:sta 20 kg:iin asti.

Gymstick Pro -harjoitusnauhat ovat vähäproteiinisia ja vähäjauhoisia, joten ne eivät aiheuta perinteisen harjoitusnauhan epämukavuutta jauheen aiheuttaman sotkun vuoksi, eikä sinun tarvitse huolehtia myöskään lateksiallergioista. (Huomautus: Jauhetta käytetään lateksin tahmeuden vuoksi.) Lateksiallergia on ratkaistu kahdella tavalla: ensinnäkin Gymstick Pro -harjoitusnauhoista on poistettu suurin osa lateksissa olevista proteiineista. Toiseksi Gymstick Pro -harjoitusnauhat pestään ylimääräisen jauheen poistamiseksi, mikä vähentää mahdollisuutta, että jauhe toimii proteiinin kuljettajana ihon ja nauhan välillä kosketuspisteessä. 6 erilaista vastusvaihtoehtoa saatavilla.

Pro Chrome -käsipainot ovat houkuttelevia ja silmiinpistäviä käsipainoja, jotka luovat visuaalisen vaikutuksen mihin tahansa kuntosalille tai studioon. Kädensijat on muotoiltu ergonomisesti sopimaan käyttäjän käteen mukavasti. Erittäin kestävä sirpaloitumista, halkeilua tai kuorimista vastaan. Käsipainot myydään yksittäin. Saatavana painoluokissa 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg ,5kg ,6kg ,7kg ,8kg ,9kg ja 10kg.

Kumipäällysteinen lääketutti on tehokas kehittämään nopeutta, dynaamista keskivartalon voimaa ja räjähtävää voimaa. Kädensijat molemmin puolin tekevät lääketutista helpomman pitää kiinni ja siten turvallisemman ja monipuolisemman työkalun. Lääketuttia kädensijoilla voidaan käyttää kuntoutuksessa, liikkuvuuden ja tasapainon harjoittelussa. Tämä työkalu on erinomainen kotona tai kuntosalilla harjoitteluun. Saatavana 4 kg:sta, 6 kg:sta, 8 kg:sta ja 10 kg:sta.

Gymstick Vivid kahvallinen vastuskuminauha on monipuolinen apuväline kunto- ja voimaharjoitteluun sekä kehonhuoltoon. Tube trainerin mukana tulee kätevä oviankkuri, jonka avulla se saadaan kiinnitettyä esim. oven väliin, jolloin veto- ja työntöliikkeet onnistuvat kätevästi. Kahvoissa on miellyttävät pehmusteet. Medium vastus. Kuminauhan pituus 140 cm.

Varakuminauha pari, joka sopii käytettäväksi Gymstick Aqua -jumppakeppiin. Myydään pareittain.
Saatavilla:
Light / Vihreä vastuskuminauha, vetovastus on 1-10kg
Medium / Sininen vetovastus 1-15kg
Strong / Musta vetovastust 1-20kg

Gymstickin nyrkkeilysäkin jousi on valmistettu kestävästä teräksestä. Jousi sopii enintään 80 kg painavalle säkille. Koko on 11,5 x 4 x 3 cm.

Gymstick-pipo on valmistettu akryylista, joka pitää lämpimänä jopa pakkasessa. GS-logo keskellä. Saatavana kahdessa värissä: punainen ja musta. Yksi koko.

Pro Chrome -käsipainot ovat houkuttelevia ja silmiinpistäviä käsipainoja, jotka luovat visuaalisen vaikutuksen mihin tahansa kuntosalille tai studioon. Kädensijat on muotoiltu ergonomisesti sopimaan käyttäjän käteen mukavasti. Erittäin kestävä sirpaloitumista, halkeilua tai kuorimista vastaan. Käsipainot myydään yksittäin. Saatavana painoluokissa 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg ,5kg ,6kg ,7kg ,8kg ,9kg ja 10kg.

Gymstick Boxing Hand Wrap suojaa ranteitasi, sormiasi ja nyrkkejäsi kaikenlaisissa nyrkkeily- ja kamppailulajeissa. Peukalonlenkin ja tarranauhojen avulla voit kiinnittää ne turvallisesti. Koko: 350 x 5cm. Materiaali: Joustava puuvilla.

Fitness Bagia voidaan käyttää sydän- ja verisuoniharjoituksiin, lihaskunnon ja kestävyyden parantamiseen, tasapainon, nivelvakauden sekä ketteryyden, koordinaation ja joustavuuden harjoittamiseen. Fitness Bag -harjoittelua voidaan verrata kettlebell-harjoitteluun samankaltaisilla hyödyillä. Fitness Bag on pehmeä eikä sitä tarvitse pelätä pudottaa vahingossa. Sitä voi pitää eri tavoin antaakseen keholle monipuolista ärsykettä. Sitä voi käyttää eri asennoissa: seisoessaan, polvillaan tai selällään maaten. Se on turvallinen heitettynkin ja sopii lyönti- ja potkutehtailuihin. Fitness Bag -harjoittelu sopii kuntosalille, joukkueurheilulle, kamppailulajeille sekä kotikuntoiluun ja soveltuu myös nuorille urheilijoille. Saatavana painoissa 5 kg, 7,5 kg ,10 kg ,15 kg and 20kg .

Gymstick Competition -kettlebellit on valmistettu virallisten vaatimusten mukaisesti. Kilpailukettlebellit ovat korkealaatuista terästä, joten ne kestävät raskasta käyttöä. Kaikki kettlebellit ovat saman kokoisia ja muotoisia, vain paino vaihtelee. Kettlebell-treeni perustuu toiminnallisiin liikemalleihin, joten lähes kaikki harjoitteet haastavat kehon tärkeimmät lihasryhmät. Saatavana 8 kg:sta 32 kg:iin asti.

Balance Disc on monikäyttöinen kuntoiluväline, joka sopii erinomaisesti tasapainon, koordinaation ja lihaksiston vahvistamiseen. Harjoitukset kuten kyykyt tai vatsojen rutistukset levyn päällä haastavat tasapainoa ja aktivoivat lihaksia tehokkaasti. Väline on myös loistava keskivartalon lihasten aktivointiin istuessa sekä erilaisiin kuntoutusharjoituksiin. Mukana: Käsipumppu. Halkaisija: 33,5 cm