Gymstick Urheilu & Fitness - sivu 17

Fascia -rullan pinta on täynnä nyppylöitä, jotka rullausliikettä tehdessä aktivoivat verenkiertoa ja edistävät kudosten joustavuutta todella tehokkaalla tavalla. Fascia -rullan avulla ylläpidät lihasten elastisuutta ja helpotat lihaksissa olevia kiputiloja. Kompaktin kokoinen rulla on helppo säilyttää tai kuljettaa vaikka mukana.

• Versatile Pilates board for effective full-body workouts at home
• Strengthens core muscles, balance, flexibility and overall strength
• Sliding platforms allow a wide variety of Pilates exercises
• Resistance bands with handles for effective strength training
• Includes support handles, push-up handles and knee pad
• Integrated phone holder for easy access to workout videos
• 180° foldable design for convenient storage and transportation
• Compact and lightweight construction weighing 4.3 kg with a maximum load of 100 kg
The Gymstick Pilates V Reformer Board is a versatile and compact training solution that makes it easy to enjoy effective Pilates workouts at home. Combining strength, stability and flexibility training in one practical piece of equipment, it offers a convenient way to improve overall fitness. Whether you are a beginner or an experienced exerciser, the board provides a wide range of exercises to strengthen your body, improve body control and challenge your balance.
The sliding platforms, resistance bands and various handles provide plenty of opportunities to diversify your workouts and target multiple muscle groups. Perform everything from sliding planks and abdominal exercises to push-ups and bicep curls while developing strength, stability and mobility. The included knee pad provides additional comfort during floor exercises, while the integrated phone holder makes it easy to follow workout videos and training programmes.
The Gymstick Pilates V Reformer Board is designed with convenience and space efficiency in mind. Weighing just 4.3 kg, its lightweight construction and clever 180° foldable design make it easy to transport and store after use. With compact dimensions of 106 × 41 × 8.5 cm, it is an ideal choice for home workouts, offering versatile and effective training without the need for bulky fitness equipment.

Jämäkällä kuntosalitasoisella Pro steppilaudalla harjoittelet turvallisesti kovemmatkin treenit. Pro steppilauta on loistava väline tuomaan tehoa harjoitteluun. Sen avulla harjoittelet kovemmalla sykkeellä ja pidät lihaskunnostasi huolta. Pro steppilaudan alusta ei lipsu ja se on lisäksi päällystetty pitävällä kumipinnalla. Laudan korkeus on säädettävissä helposti kolmeen eri korkeuteen (15, 20 ja 25cm). Saatavana: musta-punaisena
61054 ja musta-harmaana 61054G. Saatavilla steppi - laudan varaosia ( tassut ja kiinnikkeet).

Gymstickin pieni taitettava kuntomatto (120 x 60 x 5cm) on erinomainen harjoittelualusta kotikäyttöön. Runko sopii hyvin esimerkiksi voimisteluun, kamppailulajeihin, voimaharjoitteluun, venyttelyyn ja kehon ylläpitoon. 5 cm paksuus kuntoilumaton ansiosta vaimentaa todella hyvin ääntä ja iskuja. Voimistelumaton pinta on valmistettu kestävästä materiaalista ja patjan sisällä on erityisesti valmistettua EPE-pehmustevaahtoa. Saatavana kahdessa värissä: Musta ja sininen.

Lääketieteellinen pallo on tehokas nopeuden, dynaamisen keskivartalon voiman ja räjähtävän voiman kehittämiseen. Lääketieteellistä palloharjoittelua voidaan käyttää myös silmän ja käden koordinaation, joustavuuden ja tasapainon parantamiseen sekä kuntoutukseen. Saatavana 1 kg: sta 10 kg: iin 1 kg: n välein.

Varakuminauha pari, joka sopii käytettäväksi Gymstick jumppakeppiin. Saatavilla seuravaavat vastukset:

Light / vihreä, vetovastus 1-10kg
Medium / sininen, vetovastus 1-15kg
Strong / musta, vetovastus 1-20kg.
Extra Strong / hopea, vetovastus 1-25kg
Super Strong / kulta, vetovastus 1-30kg

Varakuminauhat Gymstick Originaaliin myydään pareittain.

Mahdollistaa monipuolisemman harjoittelun Power Bands- kuminauhoilla tai vastaavilla. Voit suorittaa nostoja, vetoja ja punnerruksia tehokkaammin ja miellyttävämmin. Teräskahva tarjoaa muotoilunsa ansiosta pitävän otteen ja kuminauhan käyttöikä pitenee.

Gymstickin pieni taitettava kuntomatto (120 x 60 x 5cm) on erinomainen harjoittelualusta kotikäyttöön. Runko sopii hyvin esimerkiksi voimisteluun, kamppailulajeihin, voimaharjoitteluun, venyttelyyn ja kehon ylläpitoon. 5 cm paksuus antaa kunnon vaimennuksen äänille ja iskuille. Voimistelumaton pinta on valmistettu kestävästä materiaalista ja patjan sisällä on erityisesti valmistettua EPE-vaahtomuovia. Saatavana kahdessa värissä: musta ja sininen.

Gymstickin suuri taitettava kuntomatto (300 x 120 x 5cm) on erinomainen harjoittelualusta kotikäyttöön. Alusta sopii hyvin voimisteluun, kamppailulajeihin, voimaharjoitteluun, venyttelyyn ja kehon ylläpitoon muiden asioiden joukossa. 5 cm paksuuden ansiosta liikuntamatto vaimentaa todella ääntä ja iskuja. Ei-kuntosali-pinta on valmistettu kestävästä materiaalista ja patjan sisällä on erityisesti valmistettua EPE-vaahtomuovia. Saatavana kahdessa värissä: Musta ja sininen.

Wallball on pehmeä, painotettu ja kestävä pallo, jota voidaan käyttää samoihin harjoituksiin ja saada samanlaisia hyötyjä kuin perinteisellä lääketuttipallolla. Se on turvallinen käyttää eikä vahingoita seinää tai lattiaa pudotettaessa tai heitettäessä. Saatavilla 3 kg, 6 kg, 9 kg ja 12 kg painoisina.

Korkealaatuinen levypainoteline bumper-painoille. Gymstick Pro -painoteline sopii kaupalliseen kuntosalikäyttöön.

Tuotetiedot
Mitat 87 x 37,5 x 37,5 cm.
Paino 17 kg.

Mini Bands ovat kompakteja suljettuja elastisia kuminauhoja, joita käytetään erityisesti lämmittelyssä, aktivointiharjoituksissa ja kuntoutuksessa kuntosalilla tai kotona. Mini Bands tarjoavat uusia harjoitusmenetelmiä erilaisiin askelharjoituksiin, jalkojen ojennuksiin, olkapään stabilointiin ja pakaralihasten aktivointiharjoituksiin. Yhdistämällä Mini Bands muihin lihaskuntotreenaukseen voit aktivoida ja kehittää vatsalihaksia tehokkaasti. Saatavana kolmella eri jäykkyydellä: Light (aprikoosi), Medium (kevätpinkki) ja Strong (laventeli).

Kustannustehokas Kettlebell nykyaikaisella designilla. Kettlebell-treenin hyöty perustuu toiminnalliseen liikkumiseen, mikä tarkoittaa sitä, että useampi lihasryhmä työskentelee samanaikaisesti. Treeni haastaa lihaksistoa ja sydän- ja verisuonijärjestelmää dynaamisilla koko kehon liikkeillä. Soveltuu kotikäyttöön. Saatavilla 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg ja 12 kg painoisena.

Laadukkaat PU-painolevyt. 4 tartuntavaihtoehtoa helpottamaan nostamista tangolle. Nämä levyt ovat ihanteellisia raskaaseen voima- ja kuntoharjoitteluun. 51 mm keskireikä sopii 50 mm tankoon. Korkealaatuinen teräsrenkaan keskusta kestävyyden varmistamiseksi. Levyvaihtoehdot: 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg,15kg ,20kg ja25kg .

Pro Chrome -käsipainot ovat houkuttelevia ja silmiinpistäviä käsipainoja, jotka luovat visuaalisen vaikutuksen mihin tahansa kuntosalille tai studioon. Kädensijat on muotoiltu ergonomisesti sopimaan käyttäjän käteen mukavasti. Erittäin kestävä sirpaloitumista, halkeilua tai kuorimista vastaan. Käsipainot myydään yksittäin. Saatavana painoluokissa 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg ,5kg ,6kg ,7kg ,8kg ,9kg ja 10kg.

Hierontakoukku on kevyt ja kestävä hierontaväline, jota on helppo käyttää. Yksinkertaisesti käytä koukun muotoa apuna hieroaksesi selkää, niskaa tai muita kireitä lihaksia. Hierontakoukun päässä on pyörivä rulla, jolla pystyt myös hieromaan lihaksia rullaamalla pelkän painamisen sijaan.

Kolme erilaista ja helppokäyttöistä Gymstick hierontavälinettä samassa paketissa. Hierontapallojen nystyrät aktivoivat aineenvaihduntaa ja tuovat helpotusta väsyneisiin ja kireisiin lihaksiin. Sileä fasciapallo on kehitetty lihaskalvojen käsittelyyn ja lihasten hierontaan.

Pallojen koot (halkaisija)
- punainen 9,1cm
- musta piikkipallo 7,7cm
- musta sileä pallo 6,5cm

Gymstick Pro -harjoitusnauhat ovat vähäproteiinisia ja vähäjauhoisia, joten ne eivät aiheuta perinteisen harjoitusnauhan epämukavuutta jauheen aiheuttaman sotkun vuoksi, eikä sinun tarvitse huolehtia myöskään lateksiallergioista. (Huomautus: Jauhetta käytetään lateksin tahmeuden vuoksi.) Lateksiallergia on ratkaistu kahdella tavalla: ensinnäkin Gymstick Pro -harjoitusnauhoista on poistettu suurin osa lateksissa olevista proteiineista. Toiseksi Gymstick Pro -harjoitusnauhat pestään ylimääräisen jauheen poistamiseksi, mikä vähentää mahdollisuutta, että jauhe toimisi proteiinin kuljettajana ihon ja nauhan välillä kosketuspisteessä. 6 erilaista vastusvaihtoehtoa saatavilla.

Liukuestehanskat Powersliderille. Myydään pareittain.

Elastinen, hengittävä ja kosteuden läpäisevä Gymstick nilkkatuki säädettävällä hihnalla. Tuki antaa sopivan stabiliteetin kipeälle tai heikolle nilkalle. Materiaali: 30% Neopreeni / 35% Polyesteri / 35% Nylonlon

Kumipäällysteinen lääketutti on tehokas kehittämään nopeutta, dynaamista keskivartalon voimaa ja räjähtävää voimaa. Kädensijat molemmin puolin tekevät lääketutista helpomman pitää kiinni ja siten turvallisemman ja monipuolisemman työkalun. Lääketuttia kädensijoilla voidaan käyttää kuntoutuksessa, liikkuvuuden ja tasapainon harjoittelussa. Tämä työkalu on erinomainen kotona tai kuntosalilla harjoitteluun. Saatavana 4 kg:sta, 6 kg:sta, 8 kg:sta ja 10 kg:sta.

Active Recovery -tuplapallo on kompaktin kokoinen, mutta tehokas lihashuoltoväline, jolla voi useita eri tekniikoita käyttäen
vähentää koko kehon alueella lihasten ja lihaskalvojen jännitystiloja. Tuotekoko: 15,7 x 8 cm. Materiaali EPP.

Lääketieteellinen pallo on tehokas nopeuden, dynaamisen keskivartalon voiman ja räjähtävän voiman kehittämiseen. Lääketieteellistä palloharjoittelua voidaan käyttää myös silmän ja käden koordinaation, joustavuuden ja tasapainon parantamiseen sekä kuntoutukseen. Saatavana 1 kg: sta 10 kg: iin 1 kg: n välein.

Active compact foam -rulla huoltaa lihaskalvoja, parantaen lihasten joustavuutta ja tuomalla apua lihasten kiputiloihin. Sopii myös apuvälineeksi venyttelyyn sekä nivelten ja selkärangan liikkuvuusharjoitteluun.
Väri: Sininen. Koko: 30 cm x 10 cm.

Gymstickin nyrkkeilysäkin kattoon kiinnitettävä teline + jousi sopii enintään 80 kg:n säkille. Telineen koko: 15 x 4 x 4 cm. Jousen koko: 11,5 x 4 x 3 cm.